영양간식 고구마스틱.. ^^
1 / 1 사진:  나물이
넘기기

영양간식 고구마스틱.. ^^

셰프이야기: "요즘 호박고구마가 어찌나 맛 나는지 구워 먹고 튀겨 먹고 좋습니다.. ^^ 영화 볼 때 트랜스지방이 많은 팝콘 대신 고구마스틱을 즐겨보세요! 입은 심심하지 않으면서 맛도 빠지지 않죠."

나물이 한국 경기도

재료

인분 : 1 

  • 고구마 1개
  • 식용유 1컵
  • 3컵
  • 설탕 0.5스푼

요리법

준비시간: 15분  ›  조리시간: 15분  ›  추가시간 : 1시간 기타  ›  요리시간:1시간30분 

  1. 물에 설탕, 채 썬 고구마를 1시간 정도 담가 전분을 빼고,
  2. 키친타월에 물기를 완전히 제거하고,
  3. 식용유를 넉넉히 두른 팬에 넣어 노릇하게 튀기고 마무리.
  4. 짜잔.. 나물이표 고구마스틱 완성.. ^^

제 블로그에서 보세요!

나물이네 웹사이트에 놀러오세요!

레시피 더보기

  • 비슷한 레시피

  • 간식/야식

  • 한식

리뷰 & 댓글 (0)

리뷰 남기기

별점을 달아 주세요
이 레시피에 대해 리뷰나 의견을 남겨 주세요.