써머 베리 파르페
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써머 베리 파르페

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셰프이야기: "건강하고 맛있는 파르페를 소개합니다. 간단하게 아침식사나 간식으로도 좋구요 바쁘실때 그냥 종이컵에 담아서 들고 나가시면 버스나 지하철 놓치실 일도 없을꺼에요! 올여름 신선한 제철과일로 맛있는 파르페 만들어드세요! "

Josie59

재료

인분 : 1 

  • 딸기 100g
  • 블루베리 100g
  • 바나나 1/2
  • 잡곡 시리얼 5큰술
  • 요거트 (요플레) 175g

요리법

준비시간: 10분  ›  요리시간:10분 

  1. 여러가지 과일을 먹기좋은 크기로 작게 썰어주세요.
  2. 잘라둔 과일의 반만 파르페를 담아드실 컵에 넣고 그 위에 준비하신 시리얼의 반을 뿌려주세요.
  3. 시리얼 위에 요거트를 한스푼 떨어뜨려주세요.
  4. 요거트 위에 남은 과일을 얹고 그 위에 또 남은 시리얼을 모두 얹어주세요.
  5. 시원할때 바로 드세요!

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리뷰 & 댓글 (2)

1

- 2010-06-12

0

신랑이 출근하기 전 아침에 해줬더니 맛있다고 매일 해달라구 난리에요 ♡ 블루베리가 없어서 고것만 빼구 레시피 따라서 했어요. 감사합니다 ♡ - 2010-06-23

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